Неудачи в покере: работа над ошибками (часть 3)

Игроки в покер привыкли называть даунстриками периоды в игре, когда слишком часто попадают под доминацию. Сет на флопе в старший сет оппонента на ривере, 2 флеш в натсовый, где его быть не должно, и прочие подобный ситуации превращаются в орудия пыток вашей нервной системы. Если такие раздачи происходят в рамках 1-2 дней, то для вашей «‎ментальной брони»‎ это может быть слишком. Когда игроку удается отстраниться эмоционально от покера, то он видит обычное проявление дисперсии. Не больше. Как в жизни, так и в покере. Однако это приходит с опытом, а пока нам есть чему поучиться🙂.

Чаще всего, находясь в затяжном минусе, мы начинаем сами себе усложнять жизнь через вредные привычки и саморазрушение. Проявляются когнитивные искажения: нарушаем свой режим дня, забиваем на тренировки, играем в сильных составах/не по банкроллу/за большим числом столов и т.д.

Как только мы начинаем принимать одно плюсовое решение за другим — за покерным столом, в еде, в распорядке дня — то получаем бесценный опыт. В чем он состоит? В осознании, что …..

ДАУНСТРИКОВ НЕ БЫВАЕТ!

Каждый раз есть только ваша очередь для принятия решения в раздаче. Больше ничего.

Наша с вами задача: поступать наилучшим образом.

Помнить, что за каждый решением стоит математическое значение EV (expected value), а дальше — всевозможные проявления дисперсии. Вы же помните, что мы никак не можем повлиять на дисперсию, да? Никакими счастливыми майками, заячьими лапками за ухом, мантрами/молитвами… во что еще верят лудоманы? Мы не такие! 🙂

Что вы делаете после периода неудач в покере?

В любом случае, откаты по деньгам проходят, наши слабости за этот период успели проявить себя…что дальше? Предлагаю уделить время анализу произошедшего.

Если вы профессиональный игрок и покер является вашим основным источником дохода, то справедливо будет предположить — вы хотите стать лучше.

Для этого важно постепенно освобождаться от тех аспектов своей личности (слабостей в характере), которые вас сдерживают. Ключевое — постепенно. Если вы долгое время практиковали вредную привычку, то потребуется +/- столько же времени, чтобы ее заменить на полезную.

Я обожаю даунстрики именно за этот процесс: внутренние изменения. Не шучу — только во время неудач мы можем увидеть себя настоящего. Свой уровень игры, свое поведение при выигрышах и проигрышах (меняется ли оно у вас?), слабости в привычках и мышлении — все это оголяется довольно быстро во время периода неудач.

Посмотрите на даунстрики в покере с другой стороны.

Если вы проделаете всю необходимую работу по устранению слабостей, то это принесет вам еще больше денег. При таком взгляде на неудачи любой даунстрик — это своего рода апстрик 🙂.

Предлагаю следующий порядок действий:

1. Выпишите все, что произошло во время последнего отката. Писать придется много, подробно. Не жалейте бумагу — ругайтесь, выливайте на нее негатив про своих оппонентов, про рум, про близких и родных. Это поможет вам снять часть нагрузки с психики.
2. Найдите в этих записях моменты, где вы оправдываете собственную лень. Почему не разобрали минусовую сессию, почему играли не лучшем состоянии — следует обнаружить весь список неэффективных действий, которые сможете найти.
3. Вам нужен структурный подход для трекинга своего прогресса в найденных слабостях. Отдельная тетрадь, табличка в онлайн сервисе — неважно. Главное, чтобы это работало лично для вас