О роли терпения в покере

Выбор пользователей

Pokerdom

5.0

Бонус 100% до 50,000 для новичков
Еженедельный фриролл на 20,000

промокод POKERRU Отзывы

Если спросить профессиональных игроков, какое личное качество помогло им добиться успеха в их карьере за столами, ответы, скорее всего, не будут одинаковыми. В конце концов, у каждого может быть разное восприятие собственного пути. Кто-то назовет талант, кто-то отметит любовь к карточным дисциплинам, кто-то похвастается отменной логикой и математическим интеллектом. Но, если дать им немного подумать, большинство регуляров непременно вспомнят о терпении, которое помогало им в самые разные моменты.

Это качество необходимо буквально во всех аспектах покера. Неважно, занимается регуляр обучением, вникает в глубокий анализ базы или солверные стратегии, ждет окончания даунстрика или выполняет челлендж по достижению дистанции, — все эти процессы требуют невероятного терпения. Но, вопреки часто встречаемому мнению, данный навык не обязательно является врожденным. Он вполне может быть натренирован, если сам игрок намерен строить профессиональную карьеру.

Психология

В эпической поэме IV-V веков под названием «Психомахия» ее автор Аврелий Пруденций Клемент исследует борьбу положительных качеств и пороков в душе человека. Собственно, в этом труде встречается фраза «Терпение — добродетель, отличающая великое от хорошего». Это высказывание вполне подходит в применении к покеру.

Умение спокойно, не форсируя, делать свою работу не менее важно, чем вовремя поставленный контбет или тактический фолд на ривере.

Этот навык позволяет сохранять ясность сознания и сосредоточиться на каждом принимаемом решении. И наоборот, поспешность, особенно если она вызвана эмоциями, способна испортить даже самую крепкую стратегию. Но какие преимущества в итоге дает регуляру терпение?

Во-первых, это один из самых надежных способов создать имидж спокойного и рассудительного соперника. Особенно это важно в живых играх, но и за онлайн-столами сильные оппоненты с уважением относятся к нечитаемым таймингам и уверенным действиям. Подобная размеренность позволяет покеристу осознанно подходить к каждому решению, тем самым контролируя ход сессии или события.

Во-вторых, умение ждать критически важно для следования проверенным диапазонам. В конце концов покер может быть довольно скучной игрой, когда приходится использовать только 20-30% рук. Поэтому любители и расширяют VPIP и PFR: они просто хотят получить побольше экшена.

Профессионал не может позволить себе такие эксперименты. И не стоит путать терпение с пассивностью. Напротив, основа тайтово-агрессивной стратегии в том, чтобы дождаться нужного момента и оказать максимальное давление на соперников. В остальное же время стоит следить за оппонентами. Любители обычно так не делают, поэтому им и приходится развлекать себя другими способами.

Каждое решение, принятое в ходе сессии, должно иметь четкую цель и планируемые последствия.

Эмоции могут превратить игру в набор импульсивных действий, а осознанное терпение способствует хладнокровному анализу. Когда мозг занят решением тактических задач, у него не остается времени на триггеры, которые в иной ситуации могли бы спровоцировать тильт.

Если присмотреться к топовым покеристам, легко заметить, насколько спокойными и невозмутимыми они выглядят за столом. Дело в полном контроле над ходом соревнования: принимая решения, они обдумывают огромное количество информации, не отвлекаясь на события, не касающиеся текущей раздачи.

Способы тренировки

Есть редкие игроки, которым терпение и осознанность достались в ходе генетической лотереи. К примеру, Фил Айви признавался, что понятие тильта в классическом смысле ему не знакомо. На протяжении всей карьеры он просто собирал информацию и использовал ее за столами, не отвлекаясь на переживания из-за нелепых кулеров и бэдбитов. Стратегия Айви никогда не была статичной: он постоянно манипулировал диапазонами, но каждая рука в его спектрах становилась четкой подстройкой под происходящее в игре.

Очевидно, что большинство покеристов не могут похвастаться аналогичным навыком в «базовых настройках». Но это не значит, что стоит опустить руки и смириться с неизбежными эмоциями. Терпение можно тренировать, но для этого придется приложить немалые усилия.

Медитация

Наука не знает ни одного достоверного доказательства того, что духовные практики влияют на психологическое здоровье. Тем не менее о положительном эффекте говорят почти все покеристы, которые занимаются развитием осознанности и контролем дыхания. А таковых в сообществе действительно много.

Тренировки не требуют много времени, поэтому их стоит как минимум попробовать. Буквально 10 минут в день на старте позволяют сделать выводы и решить, подходит ли этот метод конкретному игроку. Тем более, что сегодня существуют десятки приложений, которые предлагают подробное объяснение всех шагов для новичков духовных практик.

Анализ после сессии

Речь не о разборе раздач, хотя этот элемент работы над игрой обязателен для всех регуляров без исключения. Кроме технической составляющей следует оценить свое психологическое состояние. Были ли всплески эмоций, которые отвлекали от обдумывания решений? Если да, то каковы триггеры и какие потребуются действия, чтобы в следующий раз снизить последствия?

Для более объективного анализа можно делать заметки прямо в ходе сессии. Так проще сохранить в памяти подробности раздач. Кроме того, любая запись — это визуализация внутренних процессов. Такой метод позволяет мозгу более четко воспринимать происходящее.

Поддержка

Хотя многие регуляры искренне любят игру, они никак не застрахованы от психологических срывов во время затяжных даунстриков. Очень важно иметь окружение, которое может быстро отвлечь от рабочих проблем и перевести мысли в позитивное русло. Семья, друзья, коллеги — лучше не терять контакт с миром, даже когда хочется замкнуться в себе после очередной сессии, кажущейся полной катастрофой.

Иногда хватает самой идеи о том, что за пределами столов есть близкие люди, чтобы снять весь негатив и вернуть спокойствие.

Кроме того, стоит позволять себе незапланированный отдых. Конечно, у любого регуляра есть обязательные турниры или дни для гринда кеша, которые нельзя пропустить. Но покер бывает действительно изматывающим. Силой заставлять себя возвращаться к картам — вполне положительное качество. Однако иногда лучше взять перерыв, чтобы привести голову в порядок.

Терпение — далеко не единственное качество, которое требуется «прокачивать» для саморазвития. Но для покериста это базовое упражнение, как для посетителя тренажерного зала приседания или становая тяга. Укрепляя психологическую выносливость, игрок одновременно повышает сразу несколько личных характеристик, от трудоспособности до умения концентрироваться под давлением.

У Вас есть вопросы и желание их обсудить?

Тогда переходите на наш форум, где каждый пользователь может проявить себя!

Обсудить на форуме

Материал подготовлен

Алена Мироненко

Автор, эксперт Poker.ru

Всем привет, это Алена Мироненко — экс-амбассадор Poker.ru. Мое серьезное увлечение покером началось в 2018 году. С игрой меня познакомил бывший молодой человек, он профессиональный игрок, хайроллер. В целом, моя карьера и началась со стремления лично обыграть его. Правда, со временем я поняла, что покер слишком интересен, чтобы использовать его как инструмент для мести. Редакции данного проекта я помогаю в разработке полезного контента и его продвижении.

Александр Елисеев

Автор

Познакомился с покером около пяти лет назад, но, как это часто бывает, долгое время относился к нему как к хобби. По мере обучения игре стал понимать, что в ней скрыты не только математическое совершенство и красота, но и возможности для изменения качества жизни. Основной дисциплиной выбрал кеш, хотя в карьере есть и несколько заносов в МТТ. Кроме того, всю жизнь дружил с языком, что позволило совместить покер с написанием статей о нем.