Как выигрывать каждый день?

Сегодня я продолжу рассказывать об одном из самых недооцененных навыков в покере — подготовке к игре.

Вы уже знаете, что процесс принятия решений за столом — это очень энергозатратное занятие. Важно многое учитывать: количество игроков за столом, уровень их игры, кто сейчас на пике своей формы, а кто продолжает играть в С-игру. Желательно писать нотсы, чтобы лучше подстраиваться под игру оппонентов. Также необходимо оценивать свое положение в иерархии на данный момент — кто зарабатывает на вас, а на ком — вы. Следует задаваться вопросами о своей профпригодности. Может, вы сейчас играете в минус и лучше выйти из игры? Или есть весомые причины оставаться за столом?

Чтобы было, с чем сравнивать, представьте пространство в своей голове и оцените содержимое мыслей. Если у вас примерно такая загруженность, как на картинке, то высока вероятность минусовой игры. Как найти место для всех перечисленных выше деталей игры при таком количестве лишних мыслей?

Мне нравится пример с атомом. Это обязательная составляющая всего в этом мире. Так же следует воспринимать и подготовку к игре: как обязательную составляющую ваших рабочих сессий. Эта маленькая деталь сделает из вас более сосредоточенного и плюсового игрока не просто в рамках одной сессии, а в масштабах всей вашей карьеры.

Мы можем садиться играть ради самой игры. В этом нет ничего плохого, такие сессии есть у всех. Но чтобы постоянно улучшать навыки, нам следует ставить себе цель перед началом процесса.

Например, вы увидели на стриме знаменитого игрока определенный розыгрыш, который выходит за рамки вашего уровня, и решаете добавить его в свой арсенал. На данном этапе навык находится в осознанной некомпетенции : вы увидели, что так можно играть, поняли смысл, но опыта применения еще нет.

Что нужно сделать? Тренировать его до неосознанной компетенции, т.е. пока он у вас и в голове, и за столом не будет выполняться на автомате. Именно для этого перед игрой вам следует отбросить все остальные аспекты игры и сосредоточиться на тренировке одного навыка. Не пытайтесь усидеть на нескольких стульях и тренировать много навыков одновременно — получится ерунда. Берите по одному, как соревнование с самим собой.

Здесь есть скрытый бонус в виде смещения фокуса вашего внимания с краткосрочного результата (дисперсия может кидать вас то в плюс, то в минус) на что-то более основательное. Ведь все, что вы на самом деле можете контролировать в процессе игры — ваши действия. Больше ничего.

Ваш уровень энергии. Оцените перед игрой свое физическое состояние. Это вопросы вашего сна и питания.

Личные советы: не садитесь играть сонными; не ешьте тяжелую пищу перед самой игрой; разогрейте свое тело легкой физической нагрузкой.

Последнее особенно важно. Есть большое количество научных исследований, подтверждающих взаимосвязь между количеством кардионагрузок и работой головного мозга.

Ведите свой личный журнал заметок. Все мы разные, и многие детали подготовки к игре очень индивидуальны. Начните отслеживать, что работает не для условного Васи, а именно для вас. Анализируйте, что из того, что вы уже пытались делать неоднократно, лично вам не подходит.

Удачи за столами!