Про ясность мышления в покере

Приветствую, дорогие игроки в покер! Мы часто сталкиваемся с рядом ментальных проблем: чувством подавленности, путаницей в голове, неуверенностью. Никто из тех, кто пытается достичь и поддерживать максимальную производительность, не хочет находиться в этих состояниях. Как раз наоборот — мы хотим, чтобы наш разум был ясным. Для покера особенно важно сохранять осознанность во время игры: огромное количество информации влияет на винрейт (и на лузрейт тоже!). Подготовка к игре, конечно, позволяет достичь наилучшей концентрации для принятия решений. Но я предлагаю вам взглянуть шире — на ваши действия и привычки вне игровых столов.

Две категории игроков

Когда я предлагал вам составить список задач на предстоящий год, то вы могли заметить за собой излишний оптимизм во время этого процесса. Кто-то более трезво подошел к списку и поставил перед собой минимальные цели. Все потому, что многие игроки делятся на две категории!

Первая — это люди, которые воодушевленно планируют предстоящий год, но не понимают истинной природы прогресса и того, почему данные себе обещания не работают. Для этих людей, скорее всего, прогресс уже застопорился. Когда вы пытаетесь кардинально изменить свою производительность в покере, велика вероятность отката (ваша С-игра). Ваши старые привычки в игре на префлопе (особенно важно для Омахи), технические лики, причины тильта — все это может тянуть вас вниз. Если это относится к вам, то рекомендую перечитать мои посты по каждой из тем.

Вторая категория — люди, которые действительно приняли решение что-то изменить в своей карьере. Если план составлен верно, то вы по-прежнему ему следуете, потому что видите плоды своих усилий. В этом случае вам не составляет труда выполнять рутинные действия и придерживаться установленных вами правил и стиля игры.

«Раздутый мозг»

Высокая производительность может быть подорвана очень распространенным, но не до конца изученным явлением. В эти периоды в вашем мозге постепенно накапливается напряжение. Если с этим ничего не делать, то вас ожидают откат и С-игра. Это напряжение часто называют «раздутым мозгом» (bloated mind). Я не уверен в наилучшей версии перевода. 🙂 Хорошая новость в том, что бороться с этим перенапряжением возможно! Сам часто сталкиваюсь с этим явлением…

Проблему легче увидеть, когда она хорошо проявлена. Вспомните дни ваших покерных сессий, когда вы были так сильно сосредоточены в течение столь долгого времени, что переставали должным образом анализировать раздачи. Или когда смотрели обучающие видео, разбирали свою игру и достигали точки, когда ваш мозг просто отключался. Вы больше не могли сосредоточиться, а новая информация не имела никакого смысла. В такие моменты ваш разум был настолько переполнен данными, что у вас не оставалось ресурса для дальнейшей работы. Это и есть «раздутый мозг».

Состояние усугубляется, когда оно переносится изо дня в день (эффект накопления). Когда вы стремитесь оптимизировать свою производительность в игре, то перегруженный мозг представляет скрытую опасность.

Продолжение следует…