Pokerdom
ПокерОК
Jack Poker
MobilePokerClub
1Win
Aurora Poker
Еженедельный фриролл на 20,000
Карточные соревнования привлекают множество игроков. Согласно статистике World Poker Tour, в 2023 году около 100 млн человек проводили время в онлайн-румах, 60 млн из них регистрировались из США. В общей сложности до 6% населения Земли хотя бы раз в жизни садились за покерный стол.
Сколько из них приходили за эмоциями? Какой процент покеристов получал только положительные впечатления? Таких данных, естественно, нет. Но в любой соревновательной дисциплине на деньги неизбежно присутствуют игроки, которые сталкиваются с беспокойством и даже со страхом. Тревога может сопровождать как абсолютных новичков, так и опытных профессионалов. Каков ее источник и как с ней бороться? Для начала стоит выявить основные причины этого состояния.
Потеря денег
Если покерист никогда не проигрывает, его можно номинировать на звание лучшего мастера в истории, отдать ему все браслеты WSOP и вынести в верхний ряд Зала славы. Правда в том, что с поражениями сталкиваются абсолютно все, кто регистрируется в карточных соревнованиях. Даже фрироллы и столы на условные фишки не исключают проигрыш, а лишь делают невозможной потерю денег.
Покерные механики строятся на вероятностях, поэтому колебания результатов бывают весьма ощутимыми. Дисперсия неизбежна даже для топовых хайроллеров. Но они почти наверняка прошли через столько даунстриков, что при входе в очередную черную полосу лишь улыбаются и продолжают показывать свою лучшую стратегию.
Регуляры без большого опыта склонны воспринимать взлеты и падения на графиках слишком эмоционально. При этом апсвинги подсознание считает проявлением растущего скилла, а даунстрики — вершиной несправедливости. Нужно бороться с обоими заблуждениями. Настоящий уровень покериста можно оценить только на огромной дистанции, когда все колебания дисперсии сглаживаются и становятся неразличимы на общем графике.
Самым эффективным средством против стресса является правильный банкролл-менеджмент, рассчитанный на глубокие просадки. Если регуляр действует согласно плану, он воспринимает временные неудачи спокойно.
Среди любителей страх потери денег встречается куда реже, так как они изначально не настроены на победу. Многие из них приходят за столы, чтобы хорошо провести время и получить заряд адреналина. Если у этой категории игроков присутствует тревожность, очень возможно, что они плохо понимают покер и берут за столы больше, чем могут безболезненно потерять. Нужно отдавать себе отчет в том, что депозит с высокой вероятностью достанется соперникам.
Чтобы не поддаваться эмоциям, следует также перед началом сессии устанавливать стоп-лосс — лимит на проигрыш, после достижения которого столы закрываются. Такой подход работает как для любителей, так и для регуляров.
Страх ошибиться
В каждой раздаче участникам приходится принимать различные решения. Исключение — партии, завершающиеся на префлопе. Глупо было бы предположить, что даже топовые покеристы всегда действуют строго с максимальным ожиданием. Просмотр любой трансляций из финальной части крупных событий Мировой серии дает понять, что ошибки встречаются даже у опытных и неоспоримо сильных игроков.
Естественно, чем выше уровень регуляра и глубже его понимание теории, тем ближе его решения к оптимальным значениям. Но это не исключает спорные, а порой и явно минусовые действия. Вспоминается, например, неочевидный блеф Кристен Фоксен в топ-14 Главного события WSOP-2024, когда безупречно проводившая турнир канадка разыграла странную линию, стоившую ей прохода за финальный стол.
Профессионалы должны оценивать именно свой уровень, а не результат. Так, Фил Айви когда-то одержал победу в достаточно дорогом соревновании. Получив семизначный приз, он в интервью сокрушался качеством своей игры. Такой подход помогает становиться лучше. Ошибки — это не повод расстраиваться, а возможность в итоге сделать свою стратегию крепче.
Страх быть переигранным
Вероятно, чувствовать свое превосходство над всеми оппонентами за столом приятно. Только в реальности такие ситуации возникают крайне редко. Путь регуляра заключается в постоянном продвижении к новым лимитам, на которых его встречают более опытные конкуренты.
Возможно, оппоненты имеют более глубокое понимание покера и без труда найдут эксплойты, чтобы новичок чувствовал себя максимально некомфортно. Но это не повод опускать руки. Наоборот, играя с лучшими, нужно искать возможности чему-то у них научиться. Рано или поздно они будут вынуждены признать в новом обитателе лимита достойного соперника.
Любитель уже при регистрации за стол или в турнир должен осознавать, что в большинстве случаев ему будут противостоять регуляры. Но и с ними реально сражаться. Покер — игра небольших преимуществ, и в рамках одной сессии исход может быть любым. При этом удовольствие способен приносить не только растущий стек. Удачные блефы и блефкетчи, неожиданные для соперников приемы, подстроенные ловушки — в карточных дисциплинах действительно много методов разнообразить стратегию.
Преодоление тревожности
Само по себе понимание источников страха — лишь первый шаг в противостоянии ему. Чаще всего он является симптомом проблемы, скрытой в подсознании. Поэтому, если изучение теоретических основ не помогает, стоит попробовать дополнительные способы.
Среди регуляров популярны духовные практики и медитации. Интересно, что эффективность этого метода научно не доказана. Но представители покера как интеллектуального вида спорта в большинстве своем уверены, что это — лучший способ повышения осознанности и самоконтроля.
Важно также практиковать позитивное мышление. Суть такого подхода в том, чтобы воспринимать не самые лучшие моменты как источник положительного опыта. Популярная среди покеристов поговорка гласит: «За столом ты либо выигрываешь, либо учишься». Вместо того чтобы посыпать голову пеплом, регуляр должен находить потенциал для улучшения своей стратегии.
Наконец, если ничто не помогает преодолеть тревожность, проблема может быть куда глубже, чем кажется на первый взгляд. Не стоит игнорировать помощь профессионалов. В любом виде спорта есть психологи, работающие с мотивацией, преодолением комплексов и другими аспектами. Покер — не исключение. Даже в русскоязычном сегменте есть много специалистов, предлагающих сотрудничество игрокам.
Хотите поделиться своим мнением или оставить комментарий?
Написать
