Продолжаем вчерашнюю тему новогодней традиции подведения итогов. Конечно, мы говорим о покере! Наша задача — провести анализ пройденной дистанции за год и понять, что требует срочных изменений. В жизни, в подходе к игре, в ваших желаниях, которые еще не воплотились в жизнь. Да, один год в мире профессионального покера тоже можно назвать небольшой дистанцией. Доказательством тому служат примеры игроков хай-стейкс, у которых иногда год заканчивается в минусе. И это нормально, был бы банкролл для продолжения игры. 🙂 Побочным эффектом такой оценки является повод для обескураженности — все то, что вы не успели, не смогли, и т.д. Давайте поговорим на эту тему подробнее!
Празднование покерных побед
Если вы склонны к излишней самокритике (как и я), то рискуете попасть в ловушку когнитивного искажения «туннельное зрение». Да, я не могу оставить в покое тему искажений (или она меня 😀), но взаимосвязь действительно важная. Дело в том, что человеческий мозг любит лениться, чтобы экономить свои ресурсы. А в таком состоянии нам легко быть необъективными по отношению к себе и к окружающему нас миру.
Поэтому, когда вы проводите оценку уходящего года, то не забудьте вспомнить свои победы. Это нужно как раз для более честной оценки себя. Иначе вы начнете перечислять свои неудачи, трудности, с которыми не смогли достойно справиться… Мы все в этом плане одинаковые: начинаем с одной неудачи, а затем этот список только растет. Нет, давайте сломаем эту модель поведения! На каждое «поражение» найдите одну или две победы. Ведь они были, верно? Желательно не в денежном эквиваленте, а в ваших покерных навыках. Какие материалы вы изучили, насколько лучшим игроком вы стали, любите ли вы по-прежнему покер?
Я предполагаю, что у вас есть достижения, которые достойны празднования. Вам следует внимательно присмотреться к ним, чтобы понять, как вам это удалось. Затем проведите такой же анализ всех ваших неудач. Понимаете, в чем смысл этого упражнения? Таким образом вы не только вспомните свои победы, но и увидите, благодаря каким вашим качествам они случились. А неудачи? За ними тоже стоят ваши качества. Над чем вам еще нужно поработать?
Помните, что испытывать дискомфорт при оценке себя — это хорошо. Я также думаю, что есть смысл выполнять часть этой работы публично! Попробуйте договориться с другими игроками о совместном обсуждении прошедшего года. Да, это может звучать глупо, но так вы имеете шанс найти еще больше единомышленников в своей жизни. Что еще лучше, вы сможете получить обратную связь от других игроков о вас и вашей игре.
Не забывайте, что ни один из предложенных мной инструментов не будет работать без постоянного повторения. Регулярно просматривайте результаты этой работы, чтобы проанализировать свой прогресс и поставить новые цели. Так вы имеете шанс достигнуть гораздо больших побед в предстоящем году! 🙂
Хотите поделиться своим мнением или оставить комментарий?
Написать